L'eccesso di peso è la manifestazione di un sintomo che ci fornisce indizi su ciò che sta accadendo ‘sotto la superficie’ per quanto riguarda il benessere emotivo e la funzione degli organi: come ormai sapete le nostre emozioni sono parte integrante del nostro aspetto fisico e della nostra salute secondo la medicina tradizionale cinese. Gli Otto Meridiani Straordinari rappresentano il livello più profondo di strutturazione energetica del corpo e questi sono altamente suscetti

Come nasce il dolore cronico? Secondo gli studi e le ricerche di Peter Mandel il metabolismo delle cellule nervose viene alterato: una o più cellule nervose inviano al cervello impulsi troppo lunghi o che durano troppo. Il messaggio di dolore, in questo ripetersi dello stimolo, diventa cronico, autonomo: si suppone che le cellule sviluppino una memoria del dolore, un percorso che diventa automatico, per cui anche se non vi è più presente la causa, rimane questo messaggio. Que

Il Reiki per il comune raffreddore Può il Reiki essere di aiuto per il comune raffreddore? (Risposta: sì!) La gente ha trovato modi per fare cose incredibili come scalare l'Everest e atterrare sulla luna, eppure non abbiamo ancora una cura per il comune raffreddore. Ma solo perché non puoi curare un raffreddore non significa che devi cadere totalmente vittima dei suoi sintomi e della sua sofferenza. Il Reiki può aiutare ad alleviare il disagio del raffreddore promuovendo la g

Dal libro 'Cause , prevenzione e trattamento e cura del mal di schiena' di Hans Kraus: 'La tensione impedisce il rilassamento muscolare, necessario, invece, ai muscoli perchè parte della loro funzione. Mancando il rilassamento, i muscoli perdono elasticità, estensione, forza, accorciandosi definitivamente dopo un certo periodo di tempo; quando questo accade, si perde quasi completamente la capacità di LIBERARE TENSIONE. Se i vostri muscoli sono accorciati e tesi, siete suscet

Vi presento con grande piacere i risultati di questo progetto a cura di Steven Lopez, pubblicato sul sito internazionale della IARP - associazione internazionale di professionisti operatori Reiki - https://iarp.org/complementary-and-integrative-therapies-for-the-management-of-stress-anxiety-fatigue-and-burnout-in-nurses-and-health-care-workers/ . Questo progetto prevedeva l’offerta di terapie complementari e integrative per la gestione dello stress, dell'ansia, dell’affaticam

Dolore alla schiena e sintomi d'ansia: soluzioni naturali per benessere psicofisico Il dolore alla parte inferiore della schiena, la zona lombare, è la forma più comune di mal di schiena: la terapia del massaggio ha la funzione di alleviare il dolore, rilassare i muscoli e ottenere un senso di benessere. La rigidità muscolare potrebbe essere la causa del dolore, ma non solo: la visione olistica ci permette di allargare la ricerca delle probabili cause guardando alla zona in c

La melatonina è una sostanza prodotta naturalmente dal nostro organismo che ha il compito di fornire all'organismo informazioni sulla durata del giorno e della notte; agisce come una sorta di “orologio biologico“. La terapia di induzione con Synapsis può favorire la regolazione della produzione della melatonina, attraverso la stimolazione di alcune zone specifiche del cervello, tramite punti di riflessologia che si trovano sulla fronte. L’armonizzazione dei ritmi delle onde c

Il Reiki può aiutare ad alleviare la depressione post-partum? Secondo un recente studio su JAMA Psychiatry, 1 donna su 7 può sperimentare la depressione postpartum entro 12 mesi dal parto. Si dice che in tutto il mondo la depressione post-partum colpisca decine se non centinaia di milioni di donne all'anno. Quasi tutte le neo mamme si sentono leggermente depresse o sopraffatte durante i primi giorni successivi al parto. Inoltre, gli studi hanno dimostrato che il 10% dei nuo

La colonna vertebrale è interessata dal passaggio del canale di vescica: dolori alla testa, alle cervicali, alla zona dorsale e lombare e problemi alle gambe possono essere trattati con la cromopuntura attraverso il circolo funzionale correlato di rene-vescica. La combinazione di massaggio e cromopuntura permette di ottenere risultati davvero efficaci e rapidi per il riequilibrio che si ottiene su un piano fisico-muscolare ed energetico-informativo: riequilibrare inoltre sign

Nella maggior parte dei casi, la cervicalgia è provocata dalla semplice contrattura della muscolatura del collo e delle spalle: in medicina esogetica si connette il sistema muscolare contratto o leso ad una debolezza del circolo funzionale fegato-bile. È anche possibile che si tratti di una debolezza del sistema digestivo, secondo la dieta dei gruppi sanguigni un uso non corretto della frutta potrebbe causare infiammazione nella zona cervicale. I sintomi sono, oltre alla ten

Il dolore alla parte inferiore della schiena, la zona lombare, è la forma più comune di mal di schiena: può essere più accentuato su un fianco, oppure interessare l'intera fascia, con fastidi anche ai glutei o alle gambe. Il massaggio bio-naturale ha la funzione di alleviare il dolore, rilassare i muscoli e ottenere una sensazione di benessere. La rigidità muscolare potrebbe essere la causa del dolore, ma non solo: la visione olistica ci permette di allargare la ricerca delle

Lo stato d'animo è connesso al dolore e alla percezione del dolore. La meditazione può ridurre la percezione del dolore e questo è utile per affrontare specialmente il dolore cronico. L'obiettivo della meditazione non è di eliminare il dolore ma, piuttosto, portare la concentrazione sulle tecniche di rilassamento e sulla respirazione. In questo modo è possibile attivare una diminuzione dei livelli di cortisolo e contemporaneamente aumentare i livelli di serotonina e di acido

Le strutture muscolare e scheletrica si mantengono in salute anche grazie all’attività fisica: grazie al movimento e a una vita dinamica è più facile ‘mantenersi in forma’, in termini di forza ed elasticità, ma anche per una migliore circolazione sanguigna e per la digestione. E tutti questi vantaggi si riflettono sulla schiena! Il dolore alla parte inferiore della schiena, la zona lombare, è la forma più comune di mal di schiena: la terapia del massaggio ha la funzione di al

Tra i sintomi più diffusi del Covid-19 vi sono la perdita più o meno grave di gusto e olfatto. Secondo alcune ricerche circa l’80% delle persone colpite dal virus subisce danni almeno di lieve entità alla capacità di sentire odori e sapori. Cromopuntura e riflessologia facciale lavorano entrambi per riportare armonia ed equilibrio all'interno del sistema 'essere umano' con luce e colore e con la stimolazione sotto cute dei nervi craniali in determinati punti. In cromopuntura

Può accadere che il corpo si abitui al dolore o ad una disfunzione, una sorta di 'accomodamento' non piacevole o normale, quasi fosse una condizione di normalità. La ripetizione porta alla memorizzazione: si, questo vale anche per nervi e muscoli, sia in positivo - per esempio con un allenamento programmato - sia in negativo, per il ripetersi di un certo tipo di dolore. Le terapie olistiche possono aiutare nel processo di rilassamento e rilascio delle tensioni muscolari per m

‘Le onde cerebrali mostrano il significato di una vibrazione armonica, naturale. Se sopraffatte da impulsi esterni al corpo e disturbate nei loro ritmi originali, ci inviano un messaggio - per esempio attraverso la sensazione di dolore o malessere fisico o psicologico. Questa richiesta di aiuto è potenzialmente un invito a ravvivare la loro memoria e aiutarle a tornare ‘sulla strada corretta’ attraverso l’induzione dei loro pattern vibrazionali originali. Studi medici hanno d

Il massaggio ha origine come pratica oltre 7.000 anni fa e nasce nel cuore della cultura cinese e indù. Ne arriva testimonianza a noi attraverso alcuni testi antichi, in particolare nel quarto libro dei testi sacri dell'ayurveda. Altre antiche culture come quella Maya, Inca, Hawaiana, Cherokee e Navaho uilizzavano il massaggio come tecnica di guarigione dalle malattie e per fare prevenzione. Gli antichi egizi consideravano il massaggio un'arte sacra al pari dei riti religiosi

Era il 1965 quando usciva questo libriccino del dott. Hans Kraus 'Mal di schiena - Stress e tensione' che ho trovato con grande piacere al Mercatino di Serravalle. Chi era Hans Kraus? Professore di Medicina Fisica e Riabilitazione nella università di New York, fu per tre anni il medico del presidente Kennedy. Si tratta di un vecchio testo semplice e per tutti, in cui sono spiegate le varie possibili cause del mal di schiena, sia interne che esterne. Scriveva Kraus: 'Potete es

Sono Master Reiki dal novembre del 2016, secondo il metodo tradizionale giapponese di Usui e membro dell'associazione internazionale IRO International Reiki Organization. Una seduta di Reiki può agire sulle difficoltà nel processo di rilassamento e stimolare una connessione profonda con le proprie emozioni, favorendo lo scioglimento di eventuali blocchi energetici. Il Reiki è un metodo olistico di riequilibrio energetico. E' semplice e naturale e, se praticato con regolarità,

Il disturbo (o la malattia), qualunque esso sia, esiste ed è una realtà che può far emergere molte emozioni forti, secondo Martin Brofman (1940-2014) al quale nel 1975 è stato diagnosticato un cancro che i medici dicevano essere terminale. Secondo loro, aveva uno o due mesi di vita. Il tumore si trovava nel midollo spinale dietro il collo. Come l'ha superato? La sua scala di valori nella vita è cambiata: ha cominciato a vivere il momento e a fare tutto quello che faceva per