'La maggior parte delle persone diventa, proprio a causa della tensione, un fascio di nervi'.


Dal libro 'Cause , prevenzione e trattamento e cura del mal di schiena' di Hans Kraus:

'La tensione impedisce il rilassamento muscolare, necessario, invece, ai muscoli perchè parte della loro funzione. Mancando il rilassamento, i muscoli perdono elasticità, estensione, forza, accorciandosi definitivamente dopo un certo periodo di tempo; quando questo accade, si perde quasi completamente la capacità di LIBERARE TENSIONE.

Se i vostri muscoli sono accorciati e tesi, siete suscettibili ad ogni 'sindrome da tensione'

- dolori di schiena

- torcicollo

- emicrania

poichè essi non hanno MAI la possibilità di rilassarsi e di conseguenza non l'avete nemmeno voi'. #HansKraus


Si possono prendere delle cattive abitudini, specialmente in periodi di grande tensione, ma si può anche scegliere di imparare a gestire questa condizione al meglio e correggere tali abitudini nocive, deleterie a lungo andare!


Un grande aiuto si può trovare nelle terapie olistiche, nei benefici effetti di un massaggio, integrato con la riflessologia e la cromopuntura, per poter agire più efficacemente su fisico, energia e psiche. Chiama ora per un appuntamento il 338 16 10 119.


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